黛丝（杰米?李?柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲独自抚养女儿安娜（林赛?洛翰 饰）与小儿子但黛丝跟安娜的关系一直不好两人都看不惯对方的做法这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事表示如果换做是对方事情就会有好的结果没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后竟然互换了身份惊恐中她们不得不接受事实互相配合做好各自的事这期间经历的事才让母女认识到各自的生活理解到各自的感受但黛丝的婚礼就要进行了身份还没法换回……