莱斯特（凯文·史派西 Kevin Spacey 饰）跟许多中年男人一样遇到了各种各样的人生难题他在一个广告公司工作成绩平平但是妻子却比他混得出色一派女强人作风这个平凡的男人还有一个未成年的女儿珍妮（索拉·伯奇 Thora Birch饰） 　　珍妮性格叛逆被邻居偷拍裸照还觉得很好玩满不在乎她有一个要好的同学安吉拉（米娜·苏瓦丽 Mena Suvari 饰）当莱斯特在拉拉队的人群中看到了充满青春活力的安吉拉一切都改变了莱斯特陷入了阿安吉拉年轻鲜活的气息当中他死气沉沉的心境有了燃烧的感觉而此时他的妻子也和另外一个富商有了私情当莱斯特得到了他心目中的年轻女神枪声也随之响起……